………… 所以，打坐的時候，
大家都坐得真像個樣子呀，標準的
「毘盧遮那七支坐相」，姿勢很好看
──肩膀調整好、脊椎調整好
眼要平正，眼睛瞇著看向下方兩米處
然後舌頭要捲起來頂著上顎
可以啊，這個基本的外相！
你的人是坐在那裡，可是內心裡頭
──孫悟空看到豬八戒
──豬八戒找蜘蛛精，三個打成一團
──剪刀、石頭、布…演個沒完…
然後，終於兩個鐘頭下來了
──你看，我這雙盤兩個鐘頭，厲害吧！
對啊，都是空心蘿蔔，所以一談論起心得，
就只能講都是他雙盤多久，你雙盤有多久…
能夠雙盤多久又怎麼樣? 你入定了嗎?
這就沒有人敢吭聲了… 所以，
講到最後就這個能雙盤兩個鐘頭了…
啊他更厲害，雙盤四個鐘頭… 最後
最厲害那個就是雙盤坐在那裡下不來的──
這個都屬於外相定而已，內心不定！
所以，你修到最後，實在說不出所以然了，
這麼一坐上來──哈！我雙盤兩個鐘頭!!
──你看我雙盤四個鐘頭!!!
要是說“我修得不好”，那不行的…
那要說“我懶得再修了”，也不行呀！
因為這下子好像中毒一般，不坐不行…
那我其實是很想繼續坐下去的，該怎麼辦啊?
──可以！ 不要打妄想就行了嘛…
結果──乾乾淨淨的「淨」，
就變成了安安靜靜的「靜」！
所以，就這麼很努力的撐著坐到最後
──唉，說我沒修，不行、不行的…
──那要說我修什麼呢，我無修無證吧?
所有的「元氣」都不見了、都被你壓死了…
修行修到最後變成要死斷不了氣的樣子…
那要怎麼辦啊? 有修行嗎? 有啊，修錯了！
所以，第一個我們就先把你的這些
「五識身」的一切雜思妄想全部除掉，
然後轉到「意地」裡作「鏡觀」！
那後面的十個階段（第三地到第十二地的階段）
全部過去，然後開始進入第十三聲聞地修行，
（那就是「觀照」及「照住」的功夫）
你要是能「照見」那就菩薩地，就法界了，
這些是完全不同的。
那麼你要懂得，修行的步驟和次第
絕對是很層次分明的，絕對清楚！
這個本體沒有拿到，你的相是沒有辦法的。
你掌握到這本體以後，那各種相，
～～或有眾生得三業純善時
即更得諸餘好相～～
其他的「好相」也都會現前的。
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法筵精點～1109（擷自講記占察善惡業報經～21-09）
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