修行的第一手資料

...... 所以鏡觀這個部分不是鏡觀就好，

我們前面就講到，從第三個步驟次階開始

你就需要很長、很長的時間來進行。

譬如我們首先要進行的淨化能量，

　　──從「淨化 pran」、

　　──到「馴伏 pran」、

　　──到「導引 pran」，

～～每一個部分，

　　大概你都要一年以上的時間，

　　並且還要一直泡在那個地方…～～

這「一年」的時間是怎麼說的呢?

我們道場每年「解夏」過后，

　　　　　　　隔一季就會又啟「冬安居」；

　　　　　那「解冬」后，

　　　　　　　隔三個月，再結「夏安居」…

如此，周而復始，一年四個季節當中，

就有「冬、夏」兩度增長戒臘的機會…

如果你能夠參加全程「安居」的密集訓練，

第一次來，大概前面「初階」的部分可以完成，

也就是開始淨化能量（三個月就訓練到這裡…）

那麼，回家之後到你下一次再來的三個月之內，

你不可能在家裡自己能夠怎麼精進的做，但是，

你的「心」要降伏住，「心」要降伏。

再來的第二次三個月的「安居」全程密集訓練，

再繼續增進、強化你「淨化能量」的狀況。

假設你有那個福報

──夏安居也來、冬安居也來，可以的！

──你可以安住，這三個月能夠安住下來，

我們就看你淨化能量有沒有到達飽和狀態，

那會產生一種要馴伏能量的相會出現…

（現在你的脖子不用拉那麼長，那只能夠

　現場指導，沒辦法在這裡告訴你）…

然後，當你這個要馴伏能量的相現前

你不一定第二次或第三次就能出現，

不要以為你來就會有，未必啊！ 不一定的！

因為那是你的事、要看你的條件是否具足?

～～你什麼時候會出現呢?～～

每一個行者的情況沒有一定的時間，

有的早、有的晚，所以不能跟你定時間…

當你確實是回家的期間就已經出現了的，

那也要等你回來，我們作第二次驗證

──可能這三個月的第一個星期就可以得到證明

──可能這三個月結束以後，也得到證明了

──可能不通過，還需要再來第三次

　（這不是對誰厚此薄彼的問題，不是）

好，那麼淨化能量通過，

　　開始馴伏能量…

　　有了馴伏能量的狀態，

　一直到導引能量的徵兆現前

　才進入導引能量…

「導引能量」並不是只導引一次，

它會持續地一直要進行著那個工程…

所以，我們估計這三個部分需要三年

（每一個部分需要一年）。

這三個部分過後，就要進入 Kundalini 了

這個部分最少是一年…  由此看來，

光是這樣子是不是一年就能「滿階」圓滿，

不一定的！ 當然，我們講的是一到三年，但

實際上，這個時間要多久，你需要多少耐性啊！

所以，你只要太有目的性就很難，很難通過。

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法筵精點～1123（擷自講記華嚴海印三昧前行～09-11）