修行的第一手資料

 　　　　　　任何六塵境界都是可以使我們趨向開啟智慧的媒介。

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對每一塵境你都要恭敬，透過它可以幫助你開智慧！

你不恭敬它，它就不可能幫助你。

能不能幫你，就看你的心，看你是如何恭敬它。

媒介它只是個媒介，但是開智慧在你自己，所以，

能對一切境界心存恭敬，我們稱為「一切恭敬」。

為什麼要「一切恭敬」？ 因為

你已經變成慣性，慣性就會缺少警覺性。

一切恭敬是要你培養警覺性，學佛就學這個──

學著覺悟，才叫學佛。

每天一早起床，當你意識到「我醒了」時，

不要那麼一下子就爬起來！　剛醒來時

你還躺著，對不對？腦子清醒了，你記得：

就在那一剎那，先念「一切恭敬」四個字！

睡著的時候，你想要怎麼恭敬也恭敬不起來。

趁著現在醒來的那一剎那，先提醒自己：

我今天對一切境界「一切恭敬」，這樣提醒自己！

就這麼一念，功德無量──這是真正的功德無量。

不是師父在褒獎你：哇，功德無量！不是那個，

而是你的生命開始由「凡夫的化身」要轉變成

「覺者的法身」那個本質上的一個差異，就從這裡開始。

那個覺性愈早愈好！

一面在刷牙，心想著一切恭敬！

一邊洗著臉，心想著一切恭敬！

你想到就可以，不一定要唸出聲來。

你要是怕只念到「一切」就睡著了，那吼出來也不要緊。

就是在那一念，一清醒起來的時候，先「一切恭敬」。

這就是常遍禮！禮就是恭敬的意思，常遍就是在在處處。

（海印行法全10）