修行的第一手資料

..........　我們的「８字功法」就是訓練你

做好「內臟運動」，而且要能達到實際的效果。

也就是說──這些「內臟」一運動以後，自由基

就通通跑出來了…四處亂竄，全身到處跑。

那麼，最重要的有兩個地方：

　～～第一個就是跑到大腦裡面去～～

跑到大腦裡去，你就怎麼樣? 會造成「休克」

──瞬間就停止大腦末梢識性的作用

這就叫作「停止大腦作用」，不用大腦了！

並不是把腦袋給拿掉，也不是把大腦打死，

就在那瞬間它自然會停止大腦的運作…

而那個識性的末梢一停止的瞬間

　～～你的「身體」就被解放了～～

當這個「身體」一解放的時候──

你的不隨意肌運動就會帶動你的隨意肌運動…

這一運動──大腦裡面的廢氣馬上排除掉…

這一排除掉，大腦醒過來了，它的末梢神經

識性作用又開始起作用，身體就不受它控制。

這時候你會發現～～怎麼會有這種事啊?～～

這就叫作「象限轉移」，所以你要全激發。

在我們的激發工程裡，這個激發叫作「動起來」！

──你的身體自己會動起來

──而你沒有辦法控制它

──這一動起來，你就是在「定」中的狀態

　　　　　　　　　　（這個就叫作瞬間定）

～～你一定要經過這個「瞬間定」

　　這之後，你的內心就很平靜～～

你就不會再胡思亂想了，你在打坐的時候

　　就沒有妄想，這叫作「內心定」。

我這樣講還不是很清楚，只是大概的原理啦，

這樣就滿足了你大腦所要搜尋的需要…因為

我不講出來，你們很難過（師父每次講到那裡，

就吊個胃口）其實，大腦就這樣不起作用的！

那麼，接著「禪修」就是要「靜下來」了，

靜下來去構思當時「定中境」的那一種境界

──「身體」跟「生命」怎麼會這樣???

事實上，那「瞬間定」一產生的時候，

你就已經到四天王天了，這個叫作天王定，

四天王定！ 你要知道──這個福報有多大?!

你不要以為這只是個訓練而已，光個這個福報

就不得了！──福報大是一種功德，並且

第二個最重要的是不會掉到香水海裡頭去，

你不會掉入修行陷阱，就是這樣修來的！

從這裡開始，你進入妙高定，到─→三界定…

到了「兜率定」以後─→轉外向內…

經過「出界定」─→再入「內院定」，

那就開始要─→往「法界」衝刺了…

　　　　　─→那就進入了「前三三」的修法

那才有所謂的──唯心識觀

　　　　　　──真如實觀

　　　　　　──法性觀

　　　　　　──空、無相、無願，三三昧

所以，前三三、後三三是這樣來的，

　　　那才是真正的「禪觀」。

真正的禪觀──前三三叫作「禪觀」

　　　　　──後三三叫作「參禪」

它意義有不同，到那時候我們再細說定義，

這裡就不講了。

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法筵精點～1634（擷自講記十行品偈頌～16-06）