修行的第一手資料

你聽得懂，那馬上要有個心念：我要自己「做」！

所以你就要去摸索。因為，在這摸索的過程當中，

我們的心境，那個工程面會往前推動。

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觀照「五根」，

觀照「意根」，

這是「色蘊」的部份，

乃至於觀照受想行識，

這是另外四蘊，一共是五蘊。

技術面的運作，我們就談到這裡，

那麼，你要好好的去摸索。

經過人家講出來都很容易，

就像我們跟你說：游泳，

怎麼游呢?

當手往前，腳就往後；

然後，手往後，腳就往前。

當手往後的時候，頭就抬起來。

頭抬起來的時候、就吸一口氣。

當手往前時，頭就伸下去，

然後，頭伸下去時、就吐口氣。」

很快啊，這樣就會游了。

等你下水的時候，就會發現──

「頭在哪裡、手在哪裡、腳在哪裡？」

你剩下的只有喊「救命、救命呀！」

其它都不知道怎麼辦了？

講了，是我的經驗，應該這樣可以。

那麼，各位你在摸索時，就不一樣了。

不是所講的和你的實際經驗不同，

而是我們的經驗要拿來配合的時候，

你很生疏，不能體會到那實際的狀況。

那麼，

在配合與運作的過程當中，

這整個才叫作「禪修」，

讓我們逐漸逐漸的靠入。

修行人如果一聽到修行是這樣子，

「哦！你講我懂啊！」那麼，大概沒用了；

在修行的領域裡，他將永遠不能成就。

就像我們「講」游泳一樣──

「手往前去，那麼，頭伸下去，

手往後的時候，頭就要抬起來…」

當然這些你懂啊。

講…，講到人家聽不懂，就不算講了。

「講」，你聽得懂，

那我們馬上要有個心念：

回過頭來，我就要自己「做」!

所以，現在

為各位講完了，那你就要去摸索。

因為，在這摸索的過程當中，

我們的心境，那個工程面會往前推動。

……………

法筵精點～S481（擷自不一樣的禪修開示～48-1）