~~五外緣即生處、種族、家、色、相具足;

  五內緣即念、慧、行、無畏、覺悟具足。~~

 

 

 

  禪法初階的訓練目的在使行者成為法器,認識禪法,具足五外緣及五內緣。

五外緣即生處、種族、家、色、相具足;五內緣即念、慧、行、無畏、覺悟具足。是故,初階禪修有五階段,分述如次:

 

 

. 毗盧遮那七支坐相:三個月為期

           禪師的指導重點在七種基本姿勢的糾正。

 

. 准提操五種運動法:三個月為期

           禪師著重在動的指導及禪堂規矩。

 

. 觀息存在:為期三個月

 

. 綜合三項運作:三個月為期

         禪師重在檢覆行者的五外緣具足否?

 

. 數法:一年為期。

     禪師重在檢覆行者是否真正能將注意力置在息出入,

     真正覺知到息出入的狀態,並能泯除平行現象。

     如是,方能檢覆行者檢覆行者的五內緣是否具足。

    若能如是內外五緣皆具足,是為具足禪行之法器也!

 

 

~~法界影塵30/83~~ 

 

  

 

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